BODY AND SOUL
LUMMEN

Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.

Welkom bij Body and Soul Lummen !

Voel je je ook zoveel beter na een sportsessie, maar vind je moeilijk de kracht om eraan te beginnen? 

Heb je lichaamszones die je al langer wil ‘aanpakken’ en wil je wel ‘fit’ geraken,
maar weet je niet welke oefeningen je daarbij het best helpen? Wil je je ook beter in je vel voelen, zowel lichamelijk als op mentaal vlak en ben je klaar voor een nieuwe uitdaging?

Dan ben je bij Body and Soul op het juiste adres!

GROEPSLESSEN

divider
Bij Body and Soul is er een ruime keuze aan groepslessen voor jong en oud, man en vrouw, goed getraind en minder goed getrainde. Kortom iedereen vindt wel iets naar zijn zin!

PERSONAL TRAINING

divider
Heb jij ook zin om je lekker in het zweet te werken tijdens een 60 minuten durende sessie, indoor of outdoor? Just let me know!

ONZE TRAINERS

Nathalie Severyns
Nathalie SeverynsPersonal Trainer
Zelf ben ik een groot sportliefhebber en dierenvriend. De laatste tijd kan je mij voornamelijk terugvinden op mijn koersfiets of MTB. Wanneer ik niet door de bossen aan het crossen ben of één of andere berg aan het beklimmen ben, ga ik ook regelmatig wandelen/lopen met mijn twee honden.
Kim Jacobs
Kim Jacobs Personal Trainer
Zij bezorgt iedereen een zalige start van het weekend tijdens de lessen powerstep met haar vrolijke uitstraling en uitstekende keuze van muziek. Niemand verlaat de les zonder een boost endorfines!