Powerstep is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt. Naast het traditionele steppen, zitten er ook krachtoefeningen verwerkt in de lessen. Niet alleen je conditie zal verbeteren, ook je coördinatie en lenigheid zullen toenemen. Maar wat het allerbelangrijkste is, je verlaat elke les met een lach op je gezicht.
Minimum 5 en maximum 12 deelnemers.
Wanneer:
Zaterdag van 9u-10u
Waar:
Linkhoutstraat 81 3560 Lummen